วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deanna Hira & Kay Vaeluaga - Melbourne 01:58:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deanna Hira & Kay Vaeluaga

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:58:15
อันดับ: #1007
อันดับ AG: #403
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Deanna Hira

Kay Vaeluaga

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:15 (61%)

Stations25:51 (22%)

Roxzone20:02 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:02/km+10.3%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:39	636
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:26	331
Running 3	8:14	-
Sled Pull	3:19	112
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	9:56	-
Rowing	5:38	906
Running 6	9:43	-
Farmers Carry	1:57	701
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	4:29	882
Running 8	11:50	-
Wall Balls	4:23	621
Running Total	1:12:15	1014
Roxzone Total	20:02	1027