HYROX Race Analysis: Joel Trudgeon & Ivy Ozimek - Melbourne 00:57:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joel Trudgeon & Ivy Ozimek

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:57:40
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joel Trudgeon

Ivy Ozimek

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:40 (53%)

Stations21:43 (38%)

Roxzone5:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km-0.8%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	3:38	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:09	6
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:35	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:30	96
Running 5	4:00	-
Rowing	4:16	66
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:45	47
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:33	87
Running Total	30:40	14
Roxzone Total	5:21	9