วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zayne O'Meara & Timothy Throssell - Melbourne 01:04:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zayne O'Meara & Timothy Throssell

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:04:05
อันดับ: #42
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zayne O'Meara

Timothy Throssell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (57%)

Stations21:01 (33%)

Roxzone6:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-5.5%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:07	352
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:31	181
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:23	6
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:46	3
Running 5	4:47	-
Rowing	4:20	100
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:22	37
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:20	20
Running Total	36:20	100
Roxzone Total	6:49	71