วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ailishe Fraser & Justin Turner - Melbourne 01:07:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ailishe Fraser & Justin Turner

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:07:10
อันดับ: #81
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ailishe Fraser

Justin Turner

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:52 (55%)

Stations23:35 (35%)

Roxzone6:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+9.9%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:52	102
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:28	132
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:03	115
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:57	229
Running 5	4:58	-
Rowing	4:08	34
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:38	279
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:54	86
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:35	97
Running Total	36:52	109
Roxzone Total	6:49	70