วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Zadel & Emma Lundgren - Melbourne 01:07:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Zadel & Emma Lundgren

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:07:54
อันดับ: #88
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robert Zadel

Emma Lundgren

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (54%)

Stations23:49 (35%)

Roxzone7:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.0%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:15	483
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:59	546
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:15	174
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:18	51
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	116
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:34	181
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:45	46
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:21	30
Running Total	36:35	104
Roxzone Total	7:36	178