บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan White & Lydia Pointon

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #129
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alan White

Lydia Pointon

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:39 (54%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone7:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+8.2%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:21	-
SkiErg	3:45	32
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:35	239
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:53	76
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:57	236
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	278
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	277
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:38	332
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:59	279
Running Total	37:39	136
Roxzone Total	7:28	154

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan White & Lydia Pointon - Melbourne 01:10:04 | HyCoach