HYROX Race Analysis: Katie Thomson & Max Long - Melbourne 01:11:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Thomson & Max Long

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:11:34
อันดับ: #160
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Thomson

Max Long

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (52%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone7:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km-1.0%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:04	303
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:32	196
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:35	292
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:52	200
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	516
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	413
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:56	417
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:45	168
Running Total	37:31	134
Roxzone Total	7:45	192