วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tessa Porter & Ryan Bradeley - Melbourne 01:12:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tessa Porter & Ryan Bradeley

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:20
อันดับ: #174
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tessa Porter

Ryan Bradeley

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (55%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone7:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+0.7%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:01	253
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:33	212
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:08	486
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:41	151
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	161
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:44	370
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:58	102
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:50	211
Running Total	39:38	199
Roxzone Total	7:26	145