วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Chambers & Riley Lenehan - Melbourne 01:14:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Chambers & Riley Lenehan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #212
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Chambers

Riley Lenehan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (54%)

Stations26:19 (35%)

Roxzone7:51 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+6.6%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:59	197
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:30	166
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:31	274
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:28	396
Running 5	5:25	-
Rowing	4:33	241
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:32	162
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:06	144
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:40	531
Running Total	39:59	219
Roxzone Total	7:51	216