วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachie Stuart & Lacey Paaka - Melbourne 01:14:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachie Stuart & Lacey Paaka

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:14:52
อันดับ: #240
อันดับ AG: #112
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lachie Stuart

Lacey Paaka

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (52%)

Stations28:23 (38%)

Roxzone7:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+9.7%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:06	341
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:03	585
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:12	508
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	246
Running 5	5:13	-
Rowing	4:39	340
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	382
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:32	567
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:08	345
Running Total	38:37	164
Roxzone Total	7:56	236