วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Vilarino & Sarah Kelly - Melbourne 01:21:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Vilarino & Sarah Kelly

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:21
อันดับ: #412
อันดับ AG: #182
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Vilarino

Sarah Kelly

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:54 (54%)

Stations28:09 (35%)

Roxzone9:25 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+2.6%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:22	576
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:45	376
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:35	596
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:38	133
Running 5	5:45	-
Rowing	4:45	420
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:36	234
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:35	581
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:53	229
Running Total	43:54	399
Roxzone Total	9:25	455