วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eliza Spencer & Declan Perry - Melbourne 01:23:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eliza Spencer & Declan Perry

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:23:40
อันดับ: #464
อันดับ AG: #203
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Eliza Spencer

Declan Perry

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:13 (53%)

Stations29:42 (35%)

Roxzone9:49 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+6.6%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	360
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:54	494
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:03	460
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:29	404
Running 5	5:46	-
Rowing	4:46	431
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:49	465
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:32	563
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:02	628
Running Total	44:13	409
Roxzone Total	9:49	499