วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Williams & Nathan Williams - Melbourne 01:24:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Williams & Nathan Williams

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:07
อันดับ: #476
อันดับ AG: #198
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruby Williams

Nathan Williams

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running91:29 (73%)

Stations33:26 (27%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร11:26/km+5.6%39.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:30	668
Running 2	12:25	-
Sled Push	2:53	741
Running 3	12:02	-
Sled Pull	5:59	723
Running 4	14:26	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	16:57	-
Rowing	8:07	749
Running 6	14:24	-
Farmers Carry	2:11	694
Running 7	13:07	-
Sandbag Lunges	4:13	490
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:33	686
Running Total	1:31:29	753
Roxzone Total	-	-