วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Grant & Ed Grant - Melbourne 01:32:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Grant & Ed Grant

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:32:39
อันดับ: #603
อันดับ AG: #240
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kate Grant

Ed Grant

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:44 (57%)

Stations29:35 (32%)

Roxzone10:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+9.7%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:43	735
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:45	378
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:06	472
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:03	511
Running 5	7:06	-
Rowing	5:01	581
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:48	457
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:54	404
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:15	405
Running Total	52:44	642
Roxzone Total	10:23	560