HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin De Silva & Serap Ibrahim

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Gavin De Silva · Serap Ibrahim

เวลารวม
01:33:25
อันดับ
#610
อันดับ AG
#87
ประเภท
DOUBLES · OPEN
AUS flag
GS

Gavin De Silva

TUR flag
SI

Serap Ibrahim

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30พ.ย.-1 ธ.ค.20242
เสร็จสิ้น
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:56 (52%)
Stations34:57 (37%)
Roxzone9:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+15.0%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:08-
SkiErg4:25633
Running 25:41-
Sled Push2:01561
Running 36:08-
Sled Pull5:07665
Running 46:19-
Burpee Broad Jump5:28642
Running 56:25-
Rowing5:21694
Running 66:41-
Farmers Carry1:55538
Running 76:32-
Sandbag Lunges5:56721
Running 88:05-
Wall Balls4:44545
Running Total48:56568
Roxzone Total9:36482