วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Westaway & Kevin Nguyen - Melbourne 01:41:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Westaway & Kevin Nguyen

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:41:07
อันดับ: #680
อันดับ AG: #280
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Westaway

Kevin Nguyen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:36 (54%)

Stations36:08 (36%)

Roxzone10:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km+3.4%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	365
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:24	703
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:53	640
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	457
Running 5	7:10	-
Rowing	4:57	552
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:23	733
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	6:01	728
Running 8	8:16	-
Wall Balls	7:40	746
Running Total	54:36	669
Roxzone Total	10:28	566