HYROX Race Analysis: Scotty Follows & Sarah Morgan - Melbourne 01:48:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Scotty Follows & Sarah Morgan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:48:05
อันดับ: #717
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Scotty Follows

Sarah Morgan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:37 (54%)

Stations38:12 (35%)

Roxzone11:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:19/km+26.4%24.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:33	693
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:16	672
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:32	587
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:03	658
Running 5	8:00	-
Rowing	5:04	596
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:49	468
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	8:01	748
Running 8	10:21	-
Wall Balls	4:54	590
Running Total	58:37	705
Roxzone Total	11:21	628