บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Cranage & Georgia Mcinnes และอีก 2 คน

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:22:07
อันดับ: #36
อันดับ AG: #30
ประเภท: RELAY · OPEN

Jessica Cranage

Georgia Mcinnes

Amy Baty

Lizzy Murray

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (51%)

Stations31:49 (39%)

Roxzone8:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+2.3%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:55	35
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:22	66
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	23
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:58	11
Running 5	5:46	-
Rowing	5:13	59
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	21
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:57	23
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:09	72
Running Total	42:02	56
Roxzone Total	8:20	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Cranage & Georgia Mcinnes และอีก 2 คน - Melbourne 01:22:07 | HyCoach