บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Whitman & Paul Baggott และอีก 2 คน

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:08:49
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Joshua Whitman

Paul Baggott

Tiffany Taylor

Sharni Smale

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (48%)

Stations28:43 (42%)

Roxzone7:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-3.7%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:32	54
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:39	26
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:38	56
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	31
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:00	58
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:13	13
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	33:05	13
Roxzone Total	7:06	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Whitman & Paul Baggott และอีก 2 คน - Melbourne 01:08:49 | HyCoach