บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Courtney Willan & Michael Phipps และอีก 2 คน

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:18:21
อันดับ: #38
อันดับ AG: #29
ประเภท: RELAY · OPEN

Courtney Willan

Michael Phipps

Jo Hynes

Mark Tolnay

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:41 (49%)

Stations31:42 (40%)

Roxzone8:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+1.2%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	5:09	66
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:52	22
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:32	23
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:40	57
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	42
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	27
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:12	63
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	38:41	48
Roxzone Total	8:02	39

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Courtney Willan & Michael Phipps และอีก 2 คน - Melbourne 01:18:21 | HyCoach