HYROX Race Analysis: Matthew Ferguson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:06:31
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Matthew Ferguson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:52 (49%)

Stations29:01 (44%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+11.0%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:55	22
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:52	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:27	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	35
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:51	45
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:20	26
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:30	48
Running Total	32:52	28
Roxzone Total	4:42	27

HYROX Race Analysis: Matthew Ferguson - Melbourne 01:06:31 | HyCoach