วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbas Nazari - Melbourne 01:06:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbas Nazari

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:06:34
อันดับ: #15
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Abbas Nazari

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (50%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+10.3%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	28
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:06	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	40
Running 5	4:19	-
Rowing	4:15	28
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:13	19
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:51	25
Running Total	33:20	31
Roxzone Total	4:22	19