บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Steve

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:07:45
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Adrian Steve

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (47%)

Stations29:25 (43%)

Roxzone6:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+14.5%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:26	60
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:59	23
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:12	25
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	21
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	28
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:34	32
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:27	12
Running Total	32:09	23
Roxzone Total	6:14	102

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Steve - Melbourne 01:07:45 | HyCoach