วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Thomas - Melbourne 01:08:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Thomas

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:08:50
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Marc Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:33 (49%)

Stations30:23 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+3.7%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	83
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	77
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:45	13
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:05	68
Running 5	4:13	-
Rowing	4:20	40
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:41	22
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:17	21
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:28	14
Running Total	33:33	36
Roxzone Total	4:59	39