วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachie Kenna - Melbourne 01:16:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachie Kenna

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #54
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Lachie Kenna

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (44%)

Stations36:50 (48%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+4.9%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	126
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:56	108
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:45	89
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	90
Running 5	4:07	-
Rowing	4:39	96
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	6:14	104
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:55	64
Running Total	33:41	38
Roxzone Total	5:48	75