วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Morris - Melbourne 01:15:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Morris

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:15:04
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Natalie Morris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:11 (50%)

Stations33:05 (44%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+15.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:35	18
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:02	1
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	13
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	2
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:22	21
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:01	17
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:06	11
Running Total	37:11	13
Roxzone Total	4:51	7