วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Evans - Melbourne 01:26:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Evans

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:26:32
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Alice Evans

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:25 (52%)

Stations34:29 (40%)

Roxzone6:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+11.3%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:39	21
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:21	11
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:59	11
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:00	8
Running 5	5:39	-
Rowing	4:57	20
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:31	27
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:42	12
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:20	13
Running Total	45:25	36
Roxzone Total	6:41	31