วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johnny Rollins - Melbourne 01:12:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johnny Rollins

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:12:02
อันดับ: #110
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Johnny Rollins

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (53%)

Stations28:36 (40%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+5.1%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	291
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:23	767
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:49	164
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	98
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	42
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	194
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:17	144
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:18	93
Running Total	38:10	214
Roxzone Total	5:19	91