วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Jones - Melbourne 01:19:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Jones

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:20
อันดับ: #322
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlie Jones

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (50%)

Stations33:23 (42%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km-26.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	507
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:38	86
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:15	348
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:15	508
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	923
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:03	444
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:40	576
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:03	265
Running Total	39:57	343
Roxzone Total	6:06	281