วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Lynn - Melbourne 01:21:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Lynn

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:21:35
อันดับ: #400
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Lynn

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (57%)

Stations28:56 (35%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+16.3%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:09	259
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:23	11
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:02	250
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:59	425
Running 5	6:23	-
Rowing	4:54	680
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:00	87
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:00	52
Running Total	46:14	775
Roxzone Total	6:29	384