วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Stewart - Melbourne 01:24:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Stewart

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:19
อันดับ: #495
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

James Stewart

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (52%)

Stations32:46 (39%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+9.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:21	604
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:28	30
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:15	346
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:24	552
Running 5	5:54	-
Rowing	4:47	548
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:04	471
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:45	280
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:42	473
Running Total	44:11	661
Roxzone Total	7:27	653