วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelvin Dana - Melbourne 02:06:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelvin Dana

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:06:48
อันดับ: #1108
อันดับ AG: #205
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelvin Dana

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running74:03 (58%)

Stations44:51 (35%)

Roxzone7:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:15/km+14.1%42.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:33	851
Running 2	7:34	-
Sled Push	3:35	1137
Running 3	7:47	-
Sled Pull	6:16	966
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:40	635
Running 5	8:48	-
Rowing	5:51	1118
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	2:31	896
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	9:21	1082
Running 8	19:15	-
Wall Balls	7:04	812
Running Total	1:14:03	1144
Roxzone Total	7:57	747