วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Torcasio - Melbourne 01:14:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Torcasio

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #43
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanne Torcasio

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:01 (51%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+9.3%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:00	367
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:22	416
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:01	94
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:10	181
Running 5	4:48	-
Rowing	5:10	232
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	70
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:31	26
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:21	155
Running Total	38:01	42
Roxzone Total	5:21	32