วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Crouch - Melbourne 01:20:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Crouch

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:20:18
อันดับ: #124
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Natalie Crouch

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (52%)

Stations33:10 (41%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:36	90
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:29	20
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:30	186
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:57	432
Running 5	5:26	-
Rowing	4:56	94
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	157
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:32	174
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:13	123
Running Total	41:38	135
Roxzone Total	5:35	59