วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Stone - Melbourne 01:23:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Stone

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:23:18
อันดับ: #183
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Stone

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (50%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+2.0%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:12	500
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:53	162
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:34	369
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:50	290
Running 5	5:22	-
Rowing	5:15	282
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:50	84
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:15	343
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:52	323
Running Total	41:20	126
Roxzone Total	6:22	158