วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Waller - Melbourne 01:26:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Waller

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:08
อันดับ: #236
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Waller

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (49%)

Stations37:29 (43%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+9.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:58	341
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:25	440
Running 3	5:08	-
Sled Pull	8:03	539
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:41	274
Running 5	5:35	-
Rowing	5:23	363
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:10	356
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:27	391
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:22	163
Running Total	42:16	163
Roxzone Total	6:27	175