วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debbie Payne - Melbourne 01:29:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debbie Payne

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:29:44
อันดับ: #309
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Debbie Payne

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (55%)

Stations33:00 (37%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+11.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:37	48
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:39	393
Running 5	6:05	-
Rowing	5:02	149
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:00	204
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:43	223
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:07	384
Running Total	49:38	429
Roxzone Total	7:10	305