วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitta Shah

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:34:09
อันดับ: #391
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Gitta Shah

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:23 (51%)

Stations38:21 (41%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+11.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:43	643
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:45	563
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:36	206
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:55	303
Running 5	6:13	-
Rowing	5:22	355
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:28	544
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:26	388
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:06	546
Running Total	48:23	396
Roxzone Total	7:30	357

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitta Shah - Melbourne 01:34:09 | HyCoach