วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Poland - Melbourne 01:36:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Poland

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:36:03
อันดับ: #426
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephanie Poland

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:16 (52%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone8:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+11.7%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:00	371
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:02	246
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:17	19
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:11	467
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	214
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:08	322
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:53	475
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:09	616
Running Total	50:16	451
Roxzone Total	8:02	439