วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claire Lilburne - Melbourne 01:42:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claire Lilburne

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:42:27
อันดับ: #511
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Claire Lilburne

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:47 (51%)

Stations41:16 (40%)

Roxzone8:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+12.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:41	134
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:13	344
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:28	353
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:46	527
Running 5	6:36	-
Rowing	5:10	231
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:27	530
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:56	487
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:35	629
Running Total	52:47	519
Roxzone Total	8:28	488