HYROX Race Analysis: Clare Thomas - Melbourne 01:46:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Clare Thomas

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:46:34
อันดับ: #546
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Clare Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:56 (46%)

Stations49:31 (46%)

Roxzone8:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+0.6%24.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:10	484
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:54	592
Running 3	9:59	-
Sled Pull	13:59	661
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	8:14	555
Running 5	5:52	-
Rowing	5:34	476
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:02	639
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:20	527
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:18	414
Running Total	48:56	409
Roxzone Total	8:11	455