วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joyce Zheng - Melbourne 01:56:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joyce Zheng

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · FIJ

เวลารวม: 01:56:13
อันดับ: #602
อันดับ AG: #138
ประเภท: SOLO · OPEN

Joyce Zheng

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:20 (51%)

Stations46:53 (40%)

Roxzone10:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:25/km+6.5%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:13	520
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:51	583
Running 3	6:26	-
Sled Pull	8:55	590
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	10:20	626
Running 5	7:24	-
Rowing	6:10	627
Running 6	9:21	-
Farmers Carry	2:31	565
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:19	523
Running 8	9:49	-
Wall Balls	4:34	486
Running Total	59:20	602
Roxzone Total	10:05	595