วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Philo - Melbourne 02:00:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Philo

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:00:50
อันดับ: #616
อันดับ AG: #142
ประเภท: SOLO · OPEN

Ella Philo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:22 (52%)

Stations48:30 (40%)

Roxzone10:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+27.4%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:32	618
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:44	554
Running 3	7:09	-
Sled Pull	8:24	562
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	9:16	591
Running 5	7:49	-
Rowing	5:57	600
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	3:28	659
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	7:24	592
Running 8	10:01	-
Wall Balls	5:45	595
Running Total	1:02:22	622
Roxzone Total	10:04	591