วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deanna Hira

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 02:09:57
อันดับ: #637
อันดับ AG: #106
ประเภท: SOLO · OPEN

Deanna Hira

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:44 (57%)

Stations43:27 (33%)

Roxzone12:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:13/km+31.8%34.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:25	593
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:17	367
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:36	500
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	8:14	554
Running 5	14:31	-
Rowing	6:11	629
Running 6	12:34	-
Farmers Carry	2:26	523
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:05	506
Running 8	12:13	-
Wall Balls	5:13	562
Running Total	1:13:44	657
Roxzone Total	12:50	658

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deanna Hira - Melbourne 02:09:57 | HyCoach