วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny & Jackson Penny - Melbourne 00:59:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny & Jackson Penny

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 00:59:01
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Penny

Jackson Penny

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:05 (58%)

Stations20:37 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+16.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:47	114
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:04	7
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:34	49
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:48	11
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	46
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	242
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:05	3
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:29	43
Running Total	34:05	10
Roxzone Total	4:24	10