บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Clarke & Tomas Ryan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:01:33
อันดับ: #16
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aaron Clarke

Tomas Ryan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (57%)

Stations20:56 (34%)

Roxzone5:28 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+10.0%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:32	18
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:11	30
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:39	63
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:20	63
Running 5	4:27	-
Rowing	4:11	88
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:19	36
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:17	6
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:27	37
Running Total	35:14	21
Roxzone Total	5:28	60

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Clarke & Tomas Ryan - Melbourne 01:01:33 | HyCoach