HYROX Race Analysis: Matthew Mcswain & Hayden Mcswain - Melbourne 01:05:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Mcswain & Hayden Mcswain

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:05:06
อันดับ: #40
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Mcswain

Hayden Mcswain

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:19 (59%)

Stations21:55 (34%)

Roxzone4:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+9.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:31	14
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:13	42
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:58	121
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:47	147
Running 5	5:05	-
Rowing	3:47	7
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	86
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:48	51
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:26	32
Running Total	38:19	55
Roxzone Total	4:56	27