วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Thompson & Lochlan Ruck

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:05:10
อันดับ: #42
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Thompson

Lochlan Ruck

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:49 (56%)

Stations23:34 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+10.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:40	69
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:27	205
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:10	179
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:33	106
Running 5	4:44	-
Rowing	4:09	69
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	305
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:57	79
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:46	131
Running Total	36:49	38
Roxzone Total	4:52	23

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Thompson & Lochlan Ruck - Melbourne 01:05:10 | HyCoach