HYROX Race Analysis: Paul Robinson & Jakob Vandalen - Melbourne 01:24:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Robinson & Jakob Vandalen

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:31
อันดับ: #294
อันดับ AG: #160
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Robinson

Jakob Vandalen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:05 (57%)

Stations28:57 (34%)

Roxzone7:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+23.7%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:59	242
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:32	252
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:04	338
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:03	191
Running 5	6:09	-
Rowing	4:43	305
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:06	358
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:44	338
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:46	356
Running Total	48:05	280
Roxzone Total	7:34	244