บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Minton & Shane Mcgrath

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:25:28
อันดับ: #305
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Minton

Shane Mcgrath

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:54 (51%)

Stations33:48 (40%)

Roxzone7:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+17.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:23	375
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:46	344
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:39	369
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:49	383
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	327
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:35	164
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:00	382
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:48	361
Running Total	43:54	188
Roxzone Total	7:50	270

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Minton & Shane Mcgrath - Melbourne 01:25:28 | HyCoach